LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ HIỆU QUẢ THOÁT KHỎI CÁC VẾT RẠN DA? - HƯỚNG DẪN TOÀN DIỆN

Vết rạn da, bên cạnh cellulite, là một sự xuất hiện phổ biến trên da của phụ nữ. Chúng thường xảy ra ở công ty giảm cân nhanh, tăng cân đột ngột hoặc tăng trưởng nhanh trong thời niên thiếu. Thông thường, rạn da đi kèm với phụ nữ mang thai. Hiện tại, người ta ước tính rằng những thay đổi này tô điểm cho làn da của tới 90% phụ nữ. 

Các gen chịu trách nhiệm cho sự hình thành các vết rạn da Phụ nữ có mẹ có những thay đổi như vậy trên da có nhiều khả năng xuất hiện trong tương lai. Tuy nhiên, chúng có thể được ngăn ngừa - giữ ẩm, làm mịn và nuôi dưỡng da thường xuyên là rất quan trọng 

Vấn đề lớn nhất với rạn da là hầu hết mọi người nhận thấy chúng quá muộnDấu hiệu duy nhất của những thay đổi sắp xảy ra là sự ngứa và rát da mỏng manh tại vị trí tổn thương các sợi collagen.  Phụ nữ có nước da sáng

sẽ tiếp xúc nhiều hơn với những thay đổi , vì làn da của họ mỏng manh hơn nhiều.

Stretch Marks-the-side

TẠI SAO VẾT RẠN PHÁT SINH?

Rạn da là một loại sẹo phát sinh trong lớp hạ bì . Chúng được gây ra bởi hoạt động bất thường của các protein chịu trách nhiệm cho sự săn chắc, linh hoạt và đàn hồi của da, tức là collagen và elastin . Sợi collagen trở nên giòn và vỡ, dẫn đến các vết rạn trên da. Rối loạn nội tiết tố và di truyền

phần lớn chịu trách nhiệm cho sự xuất hiện của những thay đổi Ngược lại, sự dao động đột ngột của trọng lượng làm hỏng da một cách cơ học, cũng dẫn đến sự xuất hiện của các vết rạn trên da. Những thay đổi có thể xảy ra ở mỗi con người. Tuy nhiên, phụ nữ dễ bị tổn thương hơn. Rạn da thường xảy ra nhất trong thai kỳ

là kết quả của sự thay đổi trọng lượng cơ thể và estrogen và cortisol do tuyến thượng thận tiết ra Không cân bằng xấu là chế độ ăn kiêng giảm béo, ít silicon và kẽm . 

Trong trường hợp của nam giới, vết rạn da thường xuất hiện trong quá trình tăng trưởng nhanh hoặc ở những vận động viên làm tăng khối lượng cơ bắp của họ. Đây là những thay đổi bên thường nằm ở mặt sau. 

Rạn da không ảnh hưởng đến sức khỏe của một người. Chúng chỉ là một khiếm khuyết của bản chất thẩm mỹ . Trong một số trường hợp, nghiêm trọng, phức tạp. 

Sự xuất hiện của các vết rạn da bắt đầu giai đoạn viêm, trong đó các thay đổi có màu đỏ sẫm,và sau đó là màu xanh. Nó có thể kéo dài đến nửa năm . Sau đó , các sợi collagen bị biến dạng, cũng như lớp hạ bì sưng lên . Trong giai đoạn tiếp theo, teo, các vết rạn mờ dần. Chúng có được màu trắng cũng như cấu trúc nhăn và lõm . Mức độ collagen và elastin giảm, và những thay đổi ở dạng cuối cùng. 

Vết rạn da có thể được chữa lành hoặc giới hạn trong sự phát triển của chúng chỉ trong giai đoạn đầu tiên .

vết gì-the-căng

LÀM THẾ NÀO ĐỂ THOÁT KHỎI VẾT RẠN DA?

Câu hỏi về việc thoát khỏi vết rạn da rơi rất thường xuyên. Vấn đề là nó cực kỳ khó thực hiện, đặc biệt là khi các thay đổi đã được sửa. Vì vậy, giải pháp hiệu quả duy nhất cho vấn đề là ngăn chặn nó. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng để tránh sự dao động lớn về cân nặng, mà còn để giữ ẩm cho da thường xuyên . Trước hết trong thời kỳ mang thai và thanh thiếu niên. 

Da, được giữ ẩm đúng cách, trở nên săn chắc và đàn hồi, bảo vệ nó chống lại sự hình thành của các vết rạn da. Hoạt động thể chất thường xuyên và mát xa cũng rất quan trọng , điều này cũng sẽ làm giảm cellulite.

Điều đáng ghi nhớ là cơ hội loại bỏ vết rạn da là nhỏ. Chỉ có hình thức rất sớm của họ đáp ứng với điều trị. Nhiều mỹ phẩm thực sự tốt phải chịu đựng sự thiếu hiểu biết này của xã hội, sẽ chỉ hoạt động trên những thay đổi màu hồng. Màu trắng có thể được loại bỏ chỉ với một tia laser trong văn phòng của y học thẩm mỹ. Phương pháp điều trị phải được lặp lại đến sáu lần. Tuy nhiên, không có gì đảm bảo rằng các vết rạn sẽ biến mất hoàn toàn. 

Trong phòng ngừa rạn da không phải là không có chế độ ăn uống quan trọng , cần được mở rộng để:

  • ngũ cốc,
  • ngũ cốc đầy đủ,
  • trứng,
  • mầm,
  • các loại hạt,
  • cá,
  • hạt giống,
  • bánh mì tối,
  • hải sản,
  • rau,
  • trái cây.


Để tận hưởng làn da đẹp và dẻo dai , đáng để bỏ rượu, đồ ngọt, đồ uống có ga, thực phẩm chế biến, cũng như thực phẩm béo và chiên . Thủy lợi của cơ thể cũng rất quan trọng .

Stretch Marks-in-thai

LÀM THẾ NÀO ĐỂ NGĂN NGỪA RẠN DA KHI MANG THAI?

Hình dạng của bụng khi mang thai phần lớn phụ thuộc vào lối sống của chúng ta. Phụ nữ là những người thích thể thao, và do đó, có cơ bụng khỏe mạnh, sẽ có bụng nhỏ và tròn. Điều này chuyển thành nguy cơ nhỏ hơn của vết rạn da. Chăm sóc cho tình trạng của da là rất quan trọng bởi vì tình trạng của nó trong khi mang thai sẽ ảnh hưởng lớn đến tốc độ trở lại trạng thái trước khi mang thai. 

Striae phát sinh là kết quả của sự căng da nhanh chóng, đặc biệt dễ bị tổn thương đối với phụ nữ mang thai. vỏ thượng thận tạo ra một số lượng lớn cortisol, mà suy yếu các sợi collagen.cũng mới được hình thành, làm cho chúng ít có khả năng kéo dài. Điều này gây ra rằng bụng phát triển trong thai kỳ làm căng da, lan truyền do sự đứt gãy của các sợi collagen. Đây là khi các dải màu đỏ xuất hiện, là vết rạn da trong giai đoạn đầu tiên. 

Kích thước của những thay đổi có thể khác nhau. Thông thường chúng đạt chiều dài tối đa ba cm và rộng khoảng năm mm. Tuy nhiên, có những tình huống khi vết rạn da hình thành những đường dài chạy qua toàn bộ dạ dày và đạt đến chiều rộng thậm chí là một centimet. 

Rạn da trong thai kỳ không xuất hiện ở mọi phụ nữ. Theo các nghiên cứu có sẵn, vấn đề này có thể ảnh hưởng đến khoảng 90% phụ nữ mong đợi có con. Việc thay đổi có xảy ra hay không đều bị ảnh hưởng bởi:

  • gen
  • tăng cân lớn,
  • tuổi.


Trái ngược với vẻ bề ngoài, các bà mẹ trẻ có nhiều khả năng gặp phải các vết rạn da vì da của họ kém đàn hồi.  

Những thay đổi bắt đầu xuất hiện trên da vào đầu tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba, khi dạ dày phát triển nhanh hơn. Tuy nhiên, rất nhiều phụ thuộc vào các vấn đề cá nhân - nếu một phụ nữ đã tăng cân nhiều khi bắt đầu mang thai hoặc mong đợi sinh đôi, các vết rạn da đầu tiên có thể xuất hiện nhanh hơn nhiều. 

Bạn nên bắt đầu sử dụng mỹ phẩm trị rạn da từ khi bắt đầu mang thai . Giải pháp này được các bác sĩ da liễu khuyên dùng vì nó sẽ giúp da chuẩn bị tốt và làm cho nó đàn hồiTuy nhiên, đáng để đọc thông tin trên bao bì - một số sản phẩm có sẵn chỉ có thể được sử dụng từ tháng thứ ba của thai kỳ . Điều này không có nghĩa là chúng có hại - đây chỉ là những biện pháp phòng ngừa được các nhà sản xuất sử dụng, do thiếu các xét nghiệm có sẵn đối với phụ nữ sử dụng sản phẩm khi bắt đầu mang thai. Đó là giá trị để tiếp cận với các mỹ phẩm được cho phép từ ba tháng đầu tiên. 

Phụ nữ mang thai thường tự hỏi liệu chế phẩm này có phù hợp với họ và sẽ không gây hại cho trẻ. Trong trường hợp kem trị rạn da, không có mối quan tâm như vậy, bởi vì không có thành phần nào không xâm nhập vào máuCác vấn đề khác đang bắt đầu quan trọng. Nhiều phụ nữ tìm đến mỹ phẩm yêu thích của họ, đang mang thai, phát hiện ra rằng anh ta không còn có thể chịu đựng được mùi hương của mình hoặc đột nhiên thành phần của anh ta bắt đầu gây kích ứng da. Do đó, trong quá trình mang thai, điều quan trọng là sử dụng các mẫu và xét nghiệm để xác định trước liệu chế phẩm không nhạy cảm và liệu mùi của nó có được chấp nhận đối với chúng tôi hay không. 

Cần nhớ rằng cách áp dụng mỹ phẩm cũng rất quan trọng. Việc chuẩn bị nên được xoa nhẹ nhàng vào vùng da bụng , trong khi hông, đùi và mông chắc chắn mạnh mẽ hơn. Tốt nhất là da hơi đỏ, sau đó các chất dinh dưỡng sẽ thâm nhập vào lớp biểu bì dễ dàng hơn. Bạn cũng nên thực hiện lột da ít nhất một lần một tuầnĐiều đó sẽ loại bỏ da chết và cải thiện sự hấp thụ của mỹ phẩm. 

Trong quá trình chăm sóc hàng ngày, đừng quên ngực - chúng cũng tăng lên khi mang thai, dẫn đến rạn da. Khi thoa kem, bạn cần nhớ tránh núm vú vì sự kích thích của chúng có thể dẫn đến việc sinh sớm hơn.

Rạn da khi mang thai không chỉ xuất hiện ở vú và dạ dày. Trong trường hợp trọng lượng cơ thể tăng đột ngột, chúng cũng có thể xảy ra ở đùi và mông. Sau đó, nhiều phụ nữ, thay vì một chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh, hãy chọn nguyên tắc được sử dụng bởi các bà mẹ và bà của chúng tôi, nghĩa là ăn cho hai người. Tất nhiên, mang thai không được phép bỏ đói, nhưng sự thiếu điều độ trong việc ăn uống mọi lúc, thường chuyển thành thừa cân lớn sau khi sinh con. Theo các chuyên gia, khỏe mạnh nhất là khi người phụ nữ có cân nặng không quá 16 kg . Tuy nhiên, đây không phải là một yếu tố quyết định. Rất nhiều phụ thuộc vào các vấn đề cá nhân.

RẠN DA Ở NAM GIỚI

Rạn da ở nam giới thường xuất hiện ở lưng trong thời niên thiếu . Sự tăng trưởng nhanh chóng, đặc trưng của các chàng trai trẻ, khiến cơ thể không thể theo kịp việc sản xuất các tế bào mới . Do đó, sâu răng được tạo ra, là vết rạn da. Chúng có chiều dài thậm chí vài cm. Tại sao thay đổi xảy ra chỉ ở mặt sau? Bởi vì nó là bộ phận của cơ thể phát triển nhanh nhất. 

Cần phải nhớ rằng, giống như phụ nữ, vết rạn da là những thay đổi vĩnh viễn không thể loại bỏ khi họ đạt đến giai đoạn cuối. Để ngăn ngừa sự hình thành của các vết rạn da, bạn nên đảm bảo hydrat hóa da thích hợp, nhưng cũng đưa vào chế độ ăn một chế độ ăn giàu vitamin A và E, cũng như silicon và kẽm .

Nếu các vết rạn ở lưng là trong giai đoạn đầu tiên, cần phải sử dụng mỹ phẩm chuyên dụng, để làn da trở nên mịn màng hơn và có được màu đồng nhất. Rất khó để tìm thấy các chế phẩm trị rạn da cho nam giới, đó là lý do tại sao nó đáng để đến bộ phận phụ nữ trong nhà thuốc. Chúng là những sản phẩm phổ quát trong đó giới tính không ảnh hưởng đến hiệu quả của chúng. 

Việc sử dụng mỹ phẩm trên các  vết rạn da sẽ làm khỏe da, giảm những thay đổi đã có và ngăn ngừa sự xuất hiện của những cái mới . Trong trường hợp các vết rạn đã đổi màu thành màu trắng, các phương pháp điều trị thẩm mỹ chuyên nghiệp được thực hiện tại thẩm mỹ viện sẽ là cần thiết.

vết rạn da

LÀM BÀI TẬP KÉO DÀI CÓ GIÚP ĐƯỢC KHÔNG?

Các bài tập không thể loại bỏ vết rạn da. Trong trường hợp này, tình huống tương tự một cách khó hiểu với cuộc chiến chống lại cellulite - chỉ hành động trên nhiều cấp độ cùng một lúc, sẽ giúp đạt được các hiệu ứng. 

Tập thể dục thường xuyên giúp giảm tầm nhìn của các vết rạn trên đùi, bụng và mông. Da trở nên mịn màng và săn chắc hơn, và các tổn thương ít nhìn thấy hơn. Sự kết hợp của tập thể dục và chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh góp phần cải thiện đáng kể tình trạng của da . 

Các bài tập sẽ không giúp tái tạo các mảnh da bị tổn thương, nhưng sẽ góp phần vào tính đàn hồi và làm săn chắc của nó, nhờ đó các vết rạn da sẽ trở nên ít nhìn thấy hơn. Tại sao? Nỗ lực thể chất ảnh hưởng đến lưu thông tốt hơn, từ đókích thích tế bào sản xuất collagen . Ông chịu trách nhiệm cho sự căng thẳng của da, cũng cho sự xuất hiện của các vết rạn da. Khi những thay đổi vẫn còn trong giai đoạn đầu tiên, việc sản xuất collagen tăng lên có thể xây dựng lại một phần mô bị tổn thương . 

Các bài tập cũng có thể góp phần làm giảm những thay đổi cũ đã trắng trong một thời gian dài. Tuy nhiên, để chúng có hiệu ứng, cần có nỗ lực thể chất ít nhất ba lần một tuần . Một bổ sung hoàn hảo cho các bài tập là tập aerobic, được thực hiện vào các ngày khác trong tuần.

phép cộng

Rạn da là một vấn đề rất phổ biến, chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ. Loại bỏ các thay đổi kết quả là gần như không thể, đó là lý do tại sao phòng ngừa là rất quan trọng. Duy trì mức độ hydrat hóa da thích hợp, tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh sẽ làm giảm đáng kể khả năng bị rạn da.

Hổ trợ trực tuyến

Tư vấn sản phẩm

Tư vấn sản phẩm - 098.333.1636

Chat Zalo

Chat Zalo - 098.333.1636

SẢN PHẨM BÁN CHẠY

Fanpage Facebook

Thống kê

  • Đang online 25
  • Hôm nay 471
  • Hôm qua 1,297
  • Trong tuần 3,836
  • Trong tháng 16,359
  • Tổng cộng 92,579

Top

   (0)